KAS IR MEDITĀCIJA AR VIDEO

Video meditācija ir Dvēseles terapija – unikāls rīks, kas palīdz harmonizēt Dvēseli un uzlabot dzīves kvalitāti. Skatoties un sadarbojoties ar video materiāliem, cilvēks var pozitīvi ietekmēt savas izjūtas, uzlabot pašsajūtu, risināt sarežģītas dzīves situācijas un sasniegt savus mērķus.

Kā apzināties savas izjūtas, iepazīt, saprast un uztvert savus stāvokļus?

Dzīve pati par sevi sniedz visus nepieciešamos signālus. Taču, ja cilvēks pieņem visu, kas notiek, kā pašsaprotamu normu, viņš var viegli sākt dzīvot pēc sabiedrības uzliktajām programmām, normām un atkarībām.

Jo vairāk cilvēks attālinās no sava patiesā "es" un pieņem audzināšanā iegūtās dogmas kā vienīgo patiesību, jo vairāk viņš dzīvo saskaņā ar ārējām ietekmēm. Taču, jo vairāk cilvēks izzina sevi un dzīves būtību, jo labāk viņš spēj uztvert dzīves sniegtās norādes un brīdinājumus par savām rīcībām – vēl pirms šīs situācijas izpaužas kā ārējas problēmas. Šāda pieeja ir apzināta dzīvošana, kas balstās uz atbildību par saviem vārdiem, domām, sajūtām un zemapziņas procesiem.

Izjūtas un domas materializējas – tāds ir Visuma likums.

Katrs notikums cilvēka dzīvē ir cieši saistīts ar to, kas notiek viņa Dvēselē – izjūtās, domās un zemapziņā. Ja cilvēks piedzīvo nelabvēlīgas situācijas vai nespēj sasniegt savus mērķus, tas bieži norāda uz negatīvām emocijām Dvēselē, piemēram, agresiju, pretestību, neapmierinātību, bailēm, dusmām, skaudību, aizvainojumu u.c. Šīs negatīvās izjūtas, kas var būt uzkrājušās gan šajā, gan iepriekšējās dzīvēs vai nodotas caur paaudzēm, rada enerģiju blokus, kas traucē enerģijas plūsmu. Tie var radīt problēmas gan fiziskajā ķermenī, gan dzīves apstākļos.

Atpūties, relaksējies, radi, mainies un dzīvo labāk!

KĀPĒC SKATĪTIES LIOSS AKTAVIO VIDEO

Cilvēka dzīvē darbojas Visuma cēloņu un seku likums – tas, kas notiek Dvēselē, atspoguļojas arī ārējā realitātē. Dvēsele ir cilvēka izjūtu un iekšējās pasaules avots. Jo harmoniskākas ir izjūtas Dvēselē, jo veiksmīgāka un piepildītāka ir cilvēka dzīve. Izzinot savas izjūtas, cilvēks var tās mainīt un uzlabot, tādējādi spējot pozitīvi ietekmēt jebkuru dzīves aspektu.

Izjūtas ir iespējams attīstīt un pilnveidot, regulāri strādājot ar sevi. Tomēr jau pirmajā meditācijas reizē ir iespējams sajust Dvēseles dziļākās daļas un nonākt tuvāk savai patiesajai būtībai. Rezultāts ir atkarīgs no cilvēka iekšējās pasaules līdzsvara un viņa atvērtības šim procesam.

Kas ir īpašs Lioss Aktavio video?

Lioss Aktavio video ir veidoti smalkajās Visuma vibrācijās – mīlestības enerģijā –, balstoties uz dziļām zināšanām par cilvēka dzīves, Dvēseles un enerģētikas savstarpējo mijiedarbību. Šajos video apvienotas dabas ainavas, krāsu un formu harmonija, kā arī īpaši izvēlēta mūzika, kas palīdz līdzsvarot Zemes un Visuma enerģijas.

Šīs enerģijas ietekmē cilvēka domas, izjūtas, rīcību un zemapziņu, radot iespēju pozitīvām pārmaiņām. Skatoties šos video, cilvēks var sajust dziļu harmoniju un atjaunot enerģētisko līdzsvaru, kas veicina izaugsmi un labsajūtu.

KĀ SKATĪTIES ŠOS VIDEO

Video meditācija ir viegla, relaksējoša un spēj radīt lielas, pozitīvas pārmaiņas!

Ko darīt?

1. Atvēli sev laiku. Izvēlies mierīgu brīdi un atvēli sev 10–15 minūtes.

2. Ieklausies sevī. Lai nomierinātu prātu un pievērstos šim brīdim, vari lēnām skaitīt no 30 līdz 1.

3. Izvēlies mērķi. Padomā, kas šobrīd ir vissvarīgākais – ko tu vēlies uzlabot vai sasniegt?

4. Izvēlies piemērotu video. Katrs video ir īpašs – tas ir radīts, lai atbilstu konkrētai dzīves jomai, mērķim vai šī brīža sajūtai.

Meditācijas process:

Video meditācija sākas ar Aktavio Lioss radītajiem video, kuros Dvēseli un visu cilvēka enerģētiku caurstrāvo mīlestības enerģija. Šī enerģija ir ieguldīta autora darbos, kas tapuši vienotībā ar Visuma un Dieva pasauli, mīlestībā. Skatoties un klausoties šajās smalkajās vibrācijās, cilvēka Dvēselē un enerģētikā notiek pozitīvas pārmaiņas un transformācija.

Ko šie video palīdz uzlabot?

• Attiecības

• Darbu un finanšu situāciju

• Sevis mīlestību un dzīves pieņemšanu

• Relaksāciju, līdzsvaru un miega kvalitāti

• Ticību un intuīciju

Praktiska pieejamība: Video ir pieejami elektroniskā formātā, lai tos varētu skatīties sev ērtā un patīkamā vidē.

VIDEO LIETOŠANAS VEIDI

Ieteikumi padziļinātai sevis pilnveidošanai, izmantojot video:

1. Atskaņo video fonā.

Noskaņojies pozitīvai un veiksmīgai dienai! Domā labas domas par saviem mērķiem un iecerēm. Video enerģija attīra un pozitīvi ietekmē gan cilvēka, gan telpas enerģētiku. Ļoti ieteicams atskaņot video telpās, kur spēlējas bērni – tas pozitīvi ietekmē viņu fizisko un garīgo attīstību.

2. Padomā par saviem mērķiem un vienkārši skaties video.

Ērti apsēdies, koncentrējies uz saviem mērķiem un ļaujies video iedarbībai. Atpūties, relaksējies un atjauno enerģiju. Skatoties video, nomierini prātu, sakārto domas un atgūsti saikni ar sevi. Sajūti līdzsvaru un harmoniju sevī. Ja skaties video vakarā, tas palīdzēs sagatavoties mierīgam miegam un pozitīvam nākamās dienas sākumam.

3. Skaties video apzināti, radot pozitīvas izjūtas.

Skatoties video, kavējies labās atmiņās, domās un sapņos. Sajūti pateicību, piedošanu, cieņu un mīlestību pret sevi un citiem. Izvirzi sev vēlamus mērķus un ļauj sev noticēt, ka tava dzīve spēj pozitīvi mainīties!

KĀ SASNIEGT MĒRĶUS KOPĀ AR VIDEO

Lai uzlabotu dzīves apstākļus un sasniegtu savus mērķus, negatīvās izjūtas Dvēselē jāaizstāj ar pozitīvām: sapratni, apzināšanos, pieņemšanu, piedošanu, pateicību, pazemību, pacietību, labestību, cieņu un ticību. Šis ir ceļš uz mīlestību un veiksmīgu dzīvi!

Sadarbojoties ar video, Tu vari efektīvi harmonizēt savu Dvēseli, atrisināt aktuālas dzīves situācijas un veiksmīgi virzīties uz saviem mērķiem.

Izvēlies sev piemērotāko video izmantošanas veidu atbilstoši savai situācijai:

1. Mērķis + Video = Motivācija, spēks un enerģija mērķa realizācijai

Ja Tev ir skaidrs mērķis, piemēram, piezvanīt klientam, uzrakstīt rakstu vai sakārtot māju, bet trūkst enerģijas vai motivācijas, koncentrējies uz savu mērķi. Skaties video un iedomājies, ka mērķis jau ir sasniegts. Sajūti pateicību, līdzsvaru un mīlestību – tas Tev dos spēku un iedvesmu rīkoties.

2. Video + Līdzsvars = Mērķu skaidrība

Ja vēl nezini savus mērķus vai jūties apjucis, skaties video, lai nomierinātu prātu un atbrīvotos no haotiskām domām. Pēc video pievērs uzmanību savām sajūtām un domām – Tev radīsies jaunas idejas, vēlmes un skaidrība par to, kurp virzīties.

3. Video + Piedošana, pateicība un lūgšana = Attiecību uzlabošana

Ja vēlies uzlabot attiecības ar dzīvesdraugu vai kādu citu, bet Tevi nomāc aizvainojums, skaties video un koncentrējies uz situāciju, kas rada sāpes. Lūdz piedošanu sev un otram cilvēkam. Piemēram:

• “Mana Dvēsele, lūdzu, piedod man par nodarīto.”

• “Dievs, piedod man, ka sāpināju savu dzīvesdraugu.”

Video vibrācijas kopā ar Tavu gribu un lūgšanām palīdzēs atbrīvoties no aizvainojuma un radīs jaunu, pozitīvu enerģiju attiecībās.

Ja vēlies uzlabot darba vai finanšu jomu, skaties video un kavējies pateicībā par veiksmīgiem darījumiem un iespējām. Piemēram:

• “Paldies par šo iespēju!”

• “Paldies, Dievs, ka manā dzīvē viss notiek uz labu.”

Jo dziļāku pateicību sajutīsi, jo vairāk piesaistīsi veiksmi un pozitīvus notikumus.

4. Apzinies mērķi + Video = Virzība uz mērķi

Pieraksti savu mērķi un noskaņojies uz tā sasniegšanu. Skaties video, saglabājot šo mērķi prātā. Meditācijas laikā vai pēc tās Tev radīsies idejas un risinājumi, kas palīdzēs virzīties uz priekšu.

5. Video + Līdzsvars = Mērķa sasniegšana

Ja Tev ir mērķis, piemēram, attīstīt jaunu projektu, skaties video, lai nonāktu līdzsvarā. Pēc video ļauj šim līdzsvaram saglabāties – neļaujies steidzīgiem prāta procesiem. Tā mērķis piepildīsies ar Visuma enerģiju, un risinājumi radīsies dabiski.

6. Video + Pozitīvas domas = Ceļš uz panākumiem

Skaties video, lai nomierinātu prātu un atjaunotu līdzsvaru. Pēc tam atkārto pie sevis pozitīvu mantru, kas Tevi virzīs uz mērķa sasniegšanu. Piemēram:

• “Es esmu mierīgs, stiprs un pārliecināts cilvēks. Man viss izdodas.”

Papildu ieteikumi:

• Pateicies par iespēju augt un attīstīties pēc katras video meditācijas.

• Pēc meditācijas veltī vismaz 30 minūtes mieram – izvairies no telefona, interneta vai konfliktiem.

• Regulāri izmanto dažādus video – katrs no tiem sniedz jaunas harmoniskas enerģijas, veicinot daudzpusīgu attīstību.

CIK BIEŽI SKATĪTIES VIDEO

Skaties video regulāri – 1–3 reizes nedēļā – viena līdz divu mēnešu garumā vai līdz brīdim, kad sasniegsi vēlamās izmaiņas.

Koncentrējoties uz saviem mērķiem, veidojot pozitīvas domas un nepieciešamās izjūtas, Tava Dvēsele harmonizēsies, un enerģijas plūsmas atjaunosies, radot iespēju pozitīviem notikumiem ienākt Tavā dzīvē.

Katrs cilvēks ir unikāls – ar savu pagātni, pieredzi, raksturu, neatlaidību, darbu un spējām. Līdzīgi arī mērķi var būt dažādi: gan īstermiņa, gan ilgtermiņa, vieglāki vai sarežģītāki. Tāpēc laiks, kas nepieciešams, lai sasniegtu konkrētus mērķus, būs individuāls.

Sadarbojoties ar video, pieņem jebkuru izjūtu, kas rodas, un pārvērt to pozitīvā. Tas ir veids, kā atbrīvot savu Dvēseli no pagātnes kļūdām, harmonizēt to un attīstīties – virzoties uz labestību, harmoniju un veiksmīgu dzīvi.

Lai Tev izdodas atrast sevi – redzēt, dzirdēt un sajust! Mainies, veido pozitīvas pārmaiņas un ej pretī mīlestībai! Video būs Tavs palīgs, palīdzot stiprināt ticību, veicinot sadarbību un attīstību.

Ja, skatoties video, rodas spēcīgas emocijas vai diskomforts, vai arī notiek būtiskas izmaiņas dzīves apstākļos, samazini video skatīšanās biežumu un ilgumu. Zemapziņā norisinās negatīvo domu un izjūtu transformācija un attīrīšanās. Kad emocijas un dzīves procesi nostabilizējas, turpini skatīties video.

KĀDAS IR REAKCIJAS, SKATOTIES VIDEO

Mīlestības vibrācijas, kas caurstrāvo Aktavio Lioss darbus, ir īpaši spēcīgas – tās līdzsvaro, attīra un veicina pārmaiņas.

Tāpēc cilvēku reakcijas, skatoties šos video, var būt ļoti dažādas:

• prieka asaras, smiekli, atbrīvošanās sajūta, miers un harmonija;

• sāpes, temperatūras svārstības, agresija, aizkaitinājums vai pat lidojuma sajūta.

Tie, kuri klausās šos muzikālos un video darbus, bieži dalās ar savām sajūtām un pieredzi, piemēram:

• trīsas, krāsaini vai gaismas uzplaiksnījumi, tirpoņa, sāpes, satraukums vai pacilāta lidojuma sajūta.

Visas šīs izjūtas atspoguļo pārmaiņu procesus, kas notiek Dvēselē, jo smalkās mīlestības vibrācijas aizskar tās dziļākos slāņus.

Ikvienā cilvēkā ir vietas, kur gadiem ilgi uzkrājušies emocionālie piesārņojumi, enerģētiskie bloki un negatīvas izjūtas. Kad šīs vibrācijas nonāk saskarē ar šiem “savilkumiem”, cilvēks var piedzīvot sāpes, agresiju vai aizkaitinājumu. Taču šīs sajūtas ir maigas un vieglas, salīdzinot ar to, kā tās izpaustos ikdienas dzīvē. Tas notiek tādēļ, ka Dvēseles struktūras tiek pakāpeniski mainītas un attīrītas.

Pēc meditācijas ir būtiski turpināt strādāt ar aktivizētajām izjūtām un no “savilkumiem” atbrīvotajām emocijām. Meditācija bieži izgaismo konkrētus notikumus vai situācijas, kas prasa pārskatīt attieksmi un mainīt ierastās reakcijas.

Ja pēc meditācijas cilvēks jūtas harmoniski, tas nozīmē, ka mīlestības vibrācijas ir līdzsvarojušas viņa Dvēseles stāvokli un vairojušas mīlestību.

Katra meditācija ir unikāla, jo enerģētika ir kustīga. Katru reizi vibrācijas harmonizē kādu citu dzīves aspektu vai enerģētisko “savilkumu”.

Jo vairāk cilvēks atver savu Dvēseli mīlestības vibrācijām, jo tuvāk viņš nonāk pie līdzsvara, veiksmes un sakārtotības. Tā ir dzīves būtība – vairot mīlestību savā Dvēselē!

TAVS SMAIDS, LABESTĪBA UN GRIBA + LAWIO NEPARASTIE VIDEO, MŪZIKA = VIRZĪBA, NĀKOTNES IZMAIŅAS – MĪLESTĪBA!

RADIET BRĪNUMUS PATS SADARBĪBĀ AR VIDEO UN MŪZIKU!